El capítol de novembre del programa Sport & Cook realitzat per vitampleni amb Natursoy com a patrocinador oficial, està dedicat al menjar durant l’activitat física amb un aliment amb propietats curatives pel ronyó: l’azuki. L’alpinista Ferran Latorre és l’encarregat de passar una jornada d’escala i cuina amb la nostra especialista de cuina natural, Astrid Barqué. La recepta que duen a terme són unes boles d’aquest llegum amb les castanyes i són ideal per aportar energia mentre fas activitat física. Recordeu que a la web d’Sport&Cook teniu tota la informació (recepta, propietats aliment, vídeos, consells, etc…) Us deixem l’enllaç perquè el gaudiu: