En vista de l’èxit de la primera edició de cuina natural per esportistes, la prestigiosa revista “Ets el que menges” ha decidit elaborar un taller més destinat a aquest públic. Al taller realitzarem barretes energètiques i beguda isotònica casolana que ens donarà peu a explicar la part més teòrica de l’alimentació durant l’activitat física i després realitzarem un batut de recuperació per poder explicar els efectes dels aliments en la fase de post exercici. En el taller es donen les receptes de tot el que es cuina.

Els qui sou de Barcelona o rodalies aprofiteu a aquesta oportunitat de formar-vos en alimentació esportiva, l’estiu és un gran moment per augmentar coneixements.

Els socis d’Ets el que menges tenen descompte.

Més informació